有時候轉(zhuǎn)脖子、攥手指，踢腿、甩胳膊等等都會聽到“嘎嘎”的聲音，這是怎么回事呢？是骨骼發(fā)出的聲音么?國康骨密度檢測儀來告訴您。
  這種聲響的出現(xiàn)是分兩種情況：
  一、有彈響但沒有腫痛、不影響運(yùn)動，這是屬于生理性彈響。這是因為我們在關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間等發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音，這種聲音不明顯，一般在長期一個姿勢，比如久坐、久睡等人的身上會聽的比較清楚，長期不活動，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液少，加大關(guān)節(jié)摩擦損耗，產(chǎn)生彈響。
  但是生理性的彈響時間久了出現(xiàn)疼痛或關(guān)節(jié)活動受限應(yīng)及時去醫(yī)院就診。比如做教師、編輯、秘書、電腦錄入員等常年伏案工作的人，會經(jīng)常頸椎“彈響”，建議此類工作人員沒工作半小時就應(yīng)該站起來活動15分鐘左右，否則日積月累就會產(chǎn)生頸椎病。
  二、病理性的關(guān)節(jié)彈響：比如外傷后的關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、關(guān)節(jié)囊松弛、半月板損傷、軟骨剝脫、骨贅、骨關(guān)節(jié)畸形等都會出現(xiàn)彈性，切有疼痛感，甚至影響人的正常行走及活動。
   病理性關(guān)節(jié)彈響的人除了做常規(guī)的治療，自己也要堅持作適當(dāng)?shù)募‰焐煺惯\(yùn)動，以降低關(guān)節(jié)腔壓，可以有效改善關(guān)節(jié)退化，但不可做瑜伽等高難度的、超出自己能力范圍的動作，避免起反作用。 
  對于骨質(zhì)疏松癥、骨刺類癥狀引起的彈響除了藥物治療，每天晚上睡覺用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，白天多曬曬太陽，促進(jìn)維生素D事務(wù)合成，同時吃些適合的鈣劑補(bǔ)充人體所缺乏的鈣，均衡飲食，選擇高營養(yǎng)低脂肪的食物。
  國康骨密度檢測儀倡導(dǎo)經(jīng)常出現(xiàn)彈響的人除了多參加體育鍛煉，還應(yīng)該去做骨密度檢測，了解自己的骨密度值，以便身體因缺鈣引起骨密度低，從而避免患上骨質(zhì)疏松。

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