兒童醫(yī)院分享兒童生長發(fā)育測試儀關(guān)注生長發(fā)育為孩子長高護航

發(fā)表時間：2021-11-12
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【摘要】兒童的成長和發(fā)展問題，尤其是如何讓孩子長高，一直是家長非常關(guān)心和困擾的問題。事實上，孩子長得高也有規(guī)律可循。
【關(guān)鍵詞】兒童生長發(fā)育測試儀
近年來，許多父母對孩子有“身高焦慮”。他們擔(dān)心他們的孩子不高或不矮，但他們不知道該做什么。許多家長不知道矮小身材是一種疾病，存在著誤解，或者不認識到孩子生長發(fā)育的許多環(huán)節(jié)需要引起注意的問題。每個年齡階段的生長率是不同的，為了獲得滿意的身高，就有必要跟上生長率應(yīng)該是怎樣的。

兒童醫(yī)院分享兒童生長發(fā)育測試儀關(guān)注生長發(fā)育為孩子長高護航

嬰兒期(3歲前)

3歲以前，孩子長得很快，通常在出生的一年可增加身高20-25厘米，1-3歲每年可平均長12厘米。在這個階段，很容易跟上營養(yǎng)。兒童生長發(fā)育檢測儀廠家建議家長在喂養(yǎng)時根據(jù)不同年齡組選擇不同種類和形狀的食物，而不是盲目地給孩子各種太細的蔬菜和肉泥。
學(xué)齡前(3-6歲)

早期學(xué)齡兒童的生長速度開始逐年下降，每年生長5-7厘米。這時，因為孩子剛上幼兒園，容易生病，增強體質(zhì)是非常重要的。營養(yǎng)全面、均衡、多樣化。確保你每天喝250毫升牛奶，吃一個雞蛋，吃100克蛋白質(zhì)，吃水果和蔬菜。

學(xué)齡期(6-12歲)

在學(xué)齡階段，6 - 8歲的孩子每年長約6厘米，9 - 11歲的孩子每年長5厘米。少吃高熱量、油炸食品以及碳酸飲料，多吃新鮮瓜果蔬菜，避免性早熟。
青春期(13-18歲)

青春期是孩子身高長時間又迅速增加，女孩在整個青春期身高可以長20-25厘米，男孩的青春期比較長，整個青春期增加25-30厘米。使用良好的身高可以達到完美的反擊，家長要特別注意。進入青春期，要加強營養(yǎng)，多給孩子補充牛羊肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

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