65歲以上老年人中醫(yī)體質辨識儀系統(tǒng)健康保健九種體質辯證要點

發(fā)表時間：2021-10-23
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【摘要】體質理論是中醫(yī)理論的重要組成部分。它是先天稟賦與后天飲食、年齡、性別、工作與休閑、情感等因素共同作用的結果，對疾病的發(fā)生、發(fā)展和結局起著決定性的作用。
【關鍵詞】中醫(yī)體質辨識儀系統(tǒng)
體質理論是中醫(yī)理論的重要組成部分。它是先天稟賦與后天飲食、年齡、性別、工作與休閑、情感等因素共同作用的結果，對疾病的發(fā)生、發(fā)展和結局起著決定性的作用。每個人的體質是不同的，所以他們需要不同的方式來照顧自己。目前，中國人的體質主要分為九種，即寧體質、氣虛體質、濕熱體質、陰虛體質、氣滯體質、陽虛體質、痰濕體質、血瘀體質和過敏體質。其中，比較健康的平和體質占32.75%,其余占67.25%. 因此，養(yǎng)生也要看體質。
1、陰虛之人——瘦；

2、血虛之人——干；

3、血濁之人——臭；

4、痰濕之人——胖；

5、內濕之人——重；

6、氣虛之人——軟；

7、肝火之人——煩；

8、氣郁之人——悶；

9、血瘀之人——斑

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