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[廣東清遠(yuǎn)]兒童綜合素質(zhì)測(cè)試儀提醒您寶寶挑食與偏食的危害有哪些?

  • 發(fā)表時(shí)間:2021-06-17
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【摘要】寶寶挑食是一種不健康的飲食習(xí)慣,對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)有害。
【關(guān)鍵詞】兒童綜合素質(zhì)測(cè)試儀


寶寶挑食是一種不健康的飲食習(xí)慣,對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)有害。

[廣東清遠(yuǎn)]兒童綜合素質(zhì)測(cè)試儀提醒您寶寶挑食與偏食的危害有哪些?
兒童綜合素質(zhì)測(cè)試儀廠家提醒-寶寶挑食和部分食物危害:
1. 容易造成“口角腐爛”
“口角爛”在秋季出現(xiàn)較多,這與秋季皮脂腺分泌減少,寶寶愛挑食有關(guān)。“嘴角”在醫(yī)學(xué)上被稱為角膜炎,是嬰幼兒的常見病,表現(xiàn)為面色紅潤(rùn)、起水泡、龜裂、糜爛、結(jié)痂、脫皮等。當(dāng)身體缺乏核黃素(俗稱維生素B2)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)這種情況,因?yàn)樘鞖飧稍锖吞羰场?/span>

2. 容易影響生長(zhǎng)發(fā)育
吃自己喜歡的和美味的食物是人類的天性,父母盲目的滿足寶寶這種“天性”,可能會(huì)使寶寶吃的不夠均衡的飲食,導(dǎo)致食物豐富型的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。有些寶寶平時(shí)會(huì)吃更多的零食,正常的飲食往往會(huì)成為點(diǎn)綴。有的家長(zhǎng)還鄙視早餐,只讓寶寶吃點(diǎn)東西去上學(xué)或托兒所,這樣寶寶就不能滿足正?;顒?dòng)和身體發(fā)育所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。偏食、挑食,已經(jīng)成為很多寶寶的“流行”,家長(zhǎng)對(duì)此也很熟悉。如果長(zhǎng)期這樣下去,就會(huì)造成維生素缺乏癥,寶寶的免疫力會(huì)被破壞,很容易感染各種疾病。

3.容易缺乏維生素
你的寶寶需要六種主要的營(yíng)養(yǎng):維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和水。我們每天吃的食物為我們的寶寶提供了不同的營(yíng)養(yǎng)。如果寶寶不喜歡吃葷菜,他的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪攝入就會(huì)不足;如果你的寶寶不喜歡吃蔬菜和水果,他就得不到足夠的維生素。雖然不同的偏食者和挑食者缺乏不同的營(yíng)養(yǎng),但他們都缺乏維生素。維生素是整個(gè)營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng)的樞紐。只有通過它們的參與,其他維生素才能轉(zhuǎn)化為人體所需的物質(zhì)。因?yàn)榫S生素的種類很多有多達(dá)13種,不同的維生素儲(chǔ)存在不同的植物和動(dòng)物中。根據(jù)食物成分表計(jì)算,寶寶每天需要吃谷類、乳制品、動(dòng)物性食品、蔬菜、水果等食物約6磅,才能滿足他的維生素需求。

4. 抵抗力差,成為醫(yī)院的“???rdquo;
一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏會(huì)影響寶寶的免疫功能,感冒等“小病”容易反復(fù)出現(xiàn),嚴(yán)重的貧血、佝僂病、反復(fù)呼吸道感染等疾病。

5. 體型小,智力也低
吃得太多的嬰兒可能比不吃得太多的嬰兒體重、身高甚至智力都要低。偏食除了對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有影響外,對(duì)兒童的認(rèn)知功能發(fā)育也有一定的影響。英國(guó)的一項(xiàng)研究比較了偏食兒童和非偏食兒童的智力發(fā)展。兩個(gè)人的智力發(fā)展指數(shù)有14分的差異。

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